Yoga in Ubud

昨年末のことですが、日本からのヨガリトリートグループがあり、ワンセッションだけ参加させていただきました。

場所はウブド。

朝5時起きで行ってきました。

長年バリに住んでいますが、まだまだ知らない場所は数多く。

昔々、ウブドにも住んでいたことがあったのですが、ここは知らなかった〜。

ヨガを行う場所は、通りの入り口からさらにグングン奥へ奥へと進んでいくというスポット。

その道のりだけでも、異空間へ誘われているようで気持ちがヨガモードに入っていくわ。

３時間のセッション。

あっという間であり、ヨガに集中することができたり、その中で思考を整えて行ったり、

無になってただただ自然の中に身を置くことでニュートラルになったり。

 

ヨガの先生やスタッフの方々、また参加されている方々もみなさんとってもあたたかな人たちでした。

直後は「やっぱ定期的に続ける！」と誓うのですが日々の生活に戻ると怠け者の自分との戦いですw

 

しかしながら、とても良い時間を過ごさせていただきました。

ウブド、いいわ〜。